Dieta dr Dąbrowskiej w praktyce – menu na 7 dni

Anna Rokicka-ŻukZaktualizowano 
Dieta warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej usprawnia trawienie i odciąża organizm, dostarczając mu zwiększonych dawek antyoksydantów i innych związków o działaniu przeciwzapalnym. Wspomaga proces samoleczenia organizmu i jest uznawana za istotny element prewencji chorób cywilizacyjnych, jak również sposób na pozbycie się opornych kilogramów, które dzięki późniejszemu stopniowemu wprowadzeniu zdrowego menu mogą już nigdy nie wrócić. W przeciwieństwie do modnych, cudownych kuracji, mających zapewniać detoksykację organizmu, dieta dr Dąbrowskiej nie obciąża organizmu i nie hamuje funkcjonowania układu trawienia. Jej stosowanie ma wieloletnią tradycję i jest polecane przez wielu lekarzy. Kurację można przeprowadzić w wielu specjalistycznych ośrodkach. Oczyszczające menu wg dr Ewy Dąbrowskiej stosowana jest zwykle przez 2 tygodnie. W tym czasie umożliwia utratę nawet 5 kg. Taka kuracja oczyszczająca nie powinna być jednorazową interwencją – jej autorka zaleca nawet, by powtarzać ją przez tydzień każdego miesiąca. Dietę można też stosować przez kilka dni, ale najważniejsze jest, by za każdym razem po jej zakończeniu wracać do zdrowego odżywiania. tonobalaguer/123RF
Sprawdź, jak wygląda jadłospis najpopularniejszej diety oczyszczającej – i jednej z topowych diet w Polsce! Wypróbuj 7-dniowe menu pełne sycących dań z owoców i warzyw, by stracić kilka centymetrów w talii, poczuć przypływ energii i zyskać lepsze samopoczucie.

Wideo

polecane: FLESZ: Bez wiz do USA? Potrzebna pomoc Polaków.

Materiał oryginalny: Dieta dr Dąbrowskiej w praktyce – menu na 7 dni - Strona Zdrowia

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.
Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3