Jaki rodzaj wody wybrać? Tych faktów możesz nie znać!

Anna Rokicka-ŻukZaktualizowano 
Właściwe nawodnienie organizmu umożliwia sprawny przebieg procesów fizjologicznych, tak ważny dla zachowania zdrowia. Do tych najbardziej utrudnionych należą te związane z eliminacją toksyn i zbędnych produktów przemiany materii, co nie tylko pogarsza nasze samopoczucie, ale też może przyczyniać się do problemów z utrzymaniem odpowiedniej masy ciała. Jednak woda, którą spożywamy, to coś więcej niż tylko cząsteczki H₂0. Najważniejszą jej cechą jest ilość rozpuszczonych związków, które decydują o jej działaniu na nasze zdrowie. Ważny jest jednak nie tylko skład mineralny, ale też możliwe zanieczyszczenia. Którą wodą wybierać w jakich sytuacjach? Sprawdź fakty! rawpixel/pixabay.com
Pić trzeba, i to całkiem sporo. Najlepiej, by dzienną dawkę co najmniej 2 litrów napojów stanowiła woda. Którą jednak wybrać przy tak wielu dostępnych rodzajach? I co warto wiedzieć na ich temat, a o czym się zwykle nie mówi? Poznaj fakty!

Wideo

polecane: Flesz: Czy grozi nam katastrofa klimatyczna?

Więcej na temat:

Komentarze

Liczba znaków do wpisania:  4000/4000

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

2019.03.22 19:41:01

Mnie smakuje gazowana cisowianka i ją głównie pije bo i cenowo wychodzi przyzwoicie.

2019.03.22 08:00:09

No coz, bledy, bledy, bledy w artykule. Przyklad? W wodzie gazowanej jest nietrwaly kwas węglAwy a nie weglOwy. Warto rozrozniac, bo roznica zasadnicza.

Jeśli uważasz, że któryś z komentarzy łamie regulamin, to wyślij nam link do tego artykułu na pomoc@naszemiasto.pl
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3