MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Mosty na ramionach z gumą na stopach.
fot. m-gucci/Getty Images

Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!

Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch – mosty

Mosty na ramionach z gumą na stopach.

Zobacz również

Groźny wypadek z udziałem motocyklisty w Wielkopolsce. Zderzył się z samochodem

NOWE
Groźny wypadek z udziałem motocyklisty w Wielkopolsce. Zderzył się z samochodem

Lechia nocą świętowała przy Neptunie. W Arce muszą wypić piwo, które nawarzyli

Lechia nocą świętowała przy Neptunie. W Arce muszą wypić piwo, które nawarzyli

Polecamy

To już chyba przesada! 10-latka z długimi tipsami i zdobieniami 3D na komunii świętej

O TYM SIĘ MÓWI
To już chyba przesada! 10-latka z długimi tipsami i zdobieniami 3D na komunii świętej

Przegląd tygodnia od 12.05 w Łazach

Przegląd tygodnia od 12.05 w Łazach

Spróbuj zamiast piwa. Gasi pragnienie, odmładza, odchudza. Tani napój zrobisz w domu

Spróbuj zamiast piwa. Gasi pragnienie, odmładza, odchudza. Tani napój zrobisz w domu