MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
MEDYTACJA...
fot. 123rf.com

Hobby, które wpływają na sprawność mózgu i podnoszą iloraz inteligencji! Tak warto spędzać wolny czas

MEDYTACJA

Naukowcy wciąż publikują nowe informacje dotyczące wpływu medytacji na stan zdrowia, w tym bystrość umysłu. „Regularne praktykowanie medytacji zmienia aktywność i strukturę rejonów mózgu, które uczestniczą w rozwoju zaburzeń psychicznych, jak depresja i stany lękowe. Tym można tłumaczyć fakt, że medytacja znacznie obniża ryzyko ich wystąpienia” – czytamy na stronie naukawpolsce.pl

Zobacz również

Dramatyczny wypadek w Rudzie Śląskiej. Kierowca był pod wpływem narkotyków

Dramatyczny wypadek w Rudzie Śląskiej. Kierowca był pod wpływem narkotyków

Mali mistrzowie języka angielskiego nagrodzeni w powiatowym konkursie

Mali mistrzowie języka angielskiego nagrodzeni w powiatowym konkursie

Polecamy

Masz konto w tym banku i nie masz do niego dostępu? Nie tylko ty

PILNE
Masz konto w tym banku i nie masz do niego dostępu? Nie tylko ty

PlayStation Days of Play 2024. Kiedy odbędą się wielkie wyprzedaże gier i sprzętu?

PlayStation Days of Play 2024. Kiedy odbędą się wielkie wyprzedaże gier i sprzętu?

Internet atakuje nasze dzieci, manipuluje, oszukuje i zastawia pułapki

Internet atakuje nasze dzieci, manipuluje, oszukuje i zastawia pułapki